Внимание! Идёт набор в группы по Капоэйре!
30 сентября 2020

-
- Капоэйра. Физическая культура. Капоэйра является отличным средством для физического развития. Сбалансированные нагрузки позволят Вам стать одновременно сильным, пластичным, развить координацию и выносливость. При этом специфика капоэйры вовсе не требует от вас незаурядной физической силы, мощной мускулатуры и потрясающей гибкости. Безусловно, хорошо, если эти качества у вас присутствуют. Но, в первую очередь, капоэйра учит использовать тот ресурс, которым Вы уже обладаете, постепенно улучшая навыки и увеличивая возможности. Поэтому капоэйра идеально подходит для всех, независимо от возраста, пола или физических способностей.